Домоводство
Популярные страницы:

Стирка вещей.
Молочный чай.
Свежие кальмары.
Перезимовать огороду.
Желатин и лимон.
Зеленые удобрения.
Нежное тесто.
Картофельное пюре.
Чечевица и рис.

Главная страница
Поиск по сайту
Оглавление страниц
Написать письмо
...Теперь можно положительно констатировать, что самый неурожай 1891 года и особенно его удивительная, крайняя пестрота...

1ь не перегружать его перееданием, а просто утолите голод. Чувство насыщения появляется не сразу, а минут через 5 после еды. К сожалению, послеобеденный отдых чаще всего невозможен, но перенесите, например, напряженный поход по магазинам на другое время суток. Людям, не занятым физическим трудом, лучше вообще отказаться от обеда в столовой. Почему, например, люди, занятые неполный рабочий день, иногда успевают не меньше тех, кто работает целый день? Ответ вы получите ниже.
С 13 до 15 часов — тонкий кишечник Практически все люди имели возможность убедиться на собственном опыте: около часа дня внезапно наступает усталость и лень, особенно после плотного обеда. Сердечная деятельность и кровообращение слабеют, и на первый план выходит тонкий кишечник, несущий основную нагрузку в процессе пищеварения. Его деятельность управляется вегетативной нервной системой (как правило, не контролируемой сознанием). Очень вредны при этом стрессы, деятельность тонкого кишечника может оказаться заблокированной. Очень полезна сиеста южных стран. А то, что у нас она до сих пор не прижилась, связано с запутанной близорукой трудовой моралью, не отличающей отдых и досуг так нам необходимые, от лени. Мы уже забыли, что нормированный рабочий день от звонка до звонка был введен только в XX веке. Значительно сократить затраты на больничные и медицинское обслуживание мы бы могли при увеличении обеденного перерыва в наших фирмах и институтах.
С 15 до 17 часов — мочевой пузырь Мочевой пузырь, этот важный очистительный орган, особенно хорошо работает с 15 до 17 часов. Если в это время при хорошей погоде вы соберёте букет белой яснотки и поставите его в вазу, то в течение многих дней (независимо от погоды) сможете отрывать листочки и заваривать замечательное профилактическое средство против инфекций мочевого пузыря. Лучше всего такой чай получается, если собирать яснотку при молодой Луне в дни Скорпиона (то есть, начиная с мая). Напитки, полезные для мочевого пузыря, можно пить до 19 часов, когда активную фазу мочевого пузыря сменяет фаза почек. Лучше всего для очистки крови пить такой чай при ущербной Луне с 15 до 19 часов. И вообще в это время хорошо много пить.
С 17 до 19 часов — почки Эти 2 часа лучше всего работает основной очищающий орган — почки. Уже много говорилось о том, как важно для организма хорошее функционирование выделительной системы. Если, например, у вас есть возможность записаться на курс массажа рефлексных зон стопы после 17 часов, используйте этот шанс: это будет очень полезно для перегруженных почек и, таким образом, для всего организма (иногда, правда, бывает больно, но это свидетельство того, что массаж помогает). После 19 часов лучше пить поменьше, особенно перед сном. Какао или молоко особенно вредны, ведь почки уже не успевают их переработать. Тёплое молоко перед сном, о котором так много говорят, приносит больше вреда, чем пользы. Не удивляйтесь, что вам плохо спится или снятся плохие сны. Молоко едят, а не пьют.
С 19 до 21 часа — кровообращение Многие родители убедились на собственном опыте: если удалось уложить детей в кровать до 19 часов, то они спят хорошо. Потом же начинается целый скандал, при этом битву выигрывает ребёнок, так как никто никого не может заставить уснуть. Скандалят же они не без причины: кровообращение лучше всего с 19 до 21. В это время мы думаем обо всем, кроме сна. Есть дети, которые по-настоящему просыпаются именно в это время. Сколько нервов можно сохранить, скольких скандалов избежать, если принимать во внимание (хотя бы с не очень маленькими детьми) этот ритм и не заталкивать их в постель силой! Многие дети лучше всего делают уроки в это время, у многих появляется интерес к учёбе. Если ваши дети именно такие, то мы советуем прекратить борьбу. Связанные с ней неприятности приносят больше вреда, чем 1 или 2 выигранных часа.
С 21 до 23 часов — общая аккумуляция энергии Два часа аккумулирования энергии у китайцев называются (в соответствии с меридианом тела) «время тройного обогревателя». Если человек в это время мерзнет и может уснуть только в натопленном помещении, то он должен рассматривать это как сигнал. Ему не хватает физического или душевного равновесия, на это следует обратить внимание. Многие люди считают эти часы наиболее активными, их энергия начинает приходить в движение. Молодые люди ощущают это особенно ясно, именно в это время они идут в гости или на дискотеку и совершенно не думают об отдыхе перед началом нового трудового дня. Наверное, и многие люди более старшего возраста сохраняют это ощущение, если только оно не было подавлено ставшей за годы привычной фразой: «Пора спать, иначе не выспишься». Неужели вы действительно хоть раз чувствовали усталость от прекрасного вечера, после праздника, длящегося всю ночь? Но скучная монотонная жизнь заставляет вас быстро уставать, даже если вы спали 10 часов. К счастью, молодые люди часто достаточно свободны для того, чтобы поступать в соответствии со своими ощущениями. Пусть они так и ведут себя, хотя и сегодня можно встретить молодого человека, который выглядит старше своих родителей и больше, чем они, переживает за свою пенсию.
С 23 до 1 часа ночи — жёлчный пузырь Жёлчный пузырь (орган, который выделяет секрет для переработки пищи в тонком кишечнике) и печень, крупный орган очистительной системы, переживают с 23 до 1 часа своё лучшее время. Если вы регулярно просыпаетесь в это время, то вам стоит обратить внимание на работу этих органов. По вечерам лучше отказаться от жирной пищи вообще. Жирный ужин дополнительно нагружает жёлчный пузырь и печень и препятствует их оптимальному функционированию. При проблемах с жёлчным пузырем очень полезны влажные теплые обертывания между 23 и 1 часом. Маленькими глотками выпейте горячий чай (ни в коем случае не холодные напитки). Сок редьки — хорошее укрепляющее средство. Кишечник нужно разгрузить, в случае необходимости с помощью клизмы очистить полностью, а тело нужно держать в тепле. Ядом является работа в ночную смену для тех, у кого проблемы с жёлчным пузырем и печенью, так как оба органа не имеют возможности расслабиться.
С 1 до 3 часов ночи — печень Отдых очень полезен для печени, существует даже лечение сном. Это связано с тем фактом, что печень восстанавливается и проводит очищение организма только во сне. Поэтому очень вредно перегружать печень с 1 до 3 часов ночи. Не последнюю роль при отдыхе играет прогревание организма (что чаще всего происходит в постели). Никотин и алкоголь особенно вредны между 1 и 5 часами — факт, объясняющий следующую статистику: у женщин реже бывают проблемы с печенью, чем у мужчин, потому что пьющие женщины делают это, как правило, тайно в течение дня.
С 3 до 5 часов утра — лёгкие Альпинисты и туристы знают, что гораздо лучше отправляться в путь в 3 часа, чем «выспавшись», в 5 часов утра. Высшая фаза работы легких длится с 3 до 5 часов. Отличный старт поможет преодолеть упадок сил, наступающий после 5, ведь вы уже втянулись в движение. Курящие привычно кашляют по утрам, чтобы избавиться от мельчайших инородных веществ, попавших на внутренние органы. Кстати, если вы регулярно просыпаетесь ночью в одно и то же время, то у вас есть причины предположить, что не всё в порядке с тем органом, который переживает фазу подъёма
С 5 до 7 часов — толстый кишечник Пища задерживается в тонком кишечнике примерно на 2 часа и на 20 часов — в толстом. При поносе можно говорить о проблемах с пищеварением в тонком кишечнике, при запорах же — в толстом, Между 5 и 7 часами утра можно поддержать работу толстого кишечника, выпив стакан чуть теплой воды или съев несколько сухофруктов. Совершив это маленькое путешествие по суткам, вы познакомились ещё с одними внутренними часами человека. Они работают не всегда в соответствии с тем образом жизни, который нам пытаются представить как нормальный и полезный для здоровья. Зная эти ритмы, вы будете больше доверять своим ощущениям и сможете устранить несоответствие между нормой и действительностью. Собственный опыт относительно ритма органов (и всего остального, о чём говорится в этой книге) намного важнее, чем информация извне. Конечно, она нужна, но только как инструмент. Голова и руки, обслуживающие этот инструмент, должны опираться на опыт и тренировку. Сердце же, руководящее головой и руками, нуждается лишь в одном: помнить о самом себе и своей истинной родине. То, с чем это связано, нам не рассчитать заранее, Самая замечательная радость приходит к нам тогда, Когда её меньше всего ждешь. Антуан де Сент-Экзюпери
Танцы
Танцуйте при любой возможности! Настоящий результативный уход за телом и профилактика невозможны без движения и гимнастики. Может быть, эта статья подействует на вас так, что вы будете танцевать чаще и дольше. Ведь почему те, кто много танцует, выглядят такими здоровыми? Танцы — и классические, и современные — это одно из самых эффективных лекарств в этом мире. Итак, мы приглашаем вас на танец! Основные правила для танцев Очень хорошо: почти всегда. Хорошо: почти всегда. Нейтрально: редко. Плохо: редко. Очень плохо: только при высокой температуре и боли в ногах, но даже если это и так, вы всё равно можете прищёлкивать пальцами и подпевать в такт музыке. Дополнительные советы по поводу танцев: танцуйте по направлению часовой стрелки. Это помогает выводить вредные вещества и излучение. Движения против часовой стрелки делают человека капризным и агрессивным. Если бы врачи заставляли своих пациентов хотя бы один раз в неделю ходить на танцы, то у многих давно исчезли бы любые болезни. Танцы — лучшее средство против депрессии. Танцевать всю ночь напролёт, отмечая, скажем, полнолуние — это здорово! Убедитесь сами.
Телёнок, как отнять телёнка от матери
К сожалению, в сельском хозяйстве стало немодным, чтобы коровы сами кормили своих телят. Может быть, из-за того, что забыт старинный способ, как отнять теленка от матери. В принципе ситуация в животноводстве похожа на то, что происходило у людей. Долгое время все с презрением говорили о кормлении грудью, полностью полагаясь на разнообразное детское питание, считая такое положение вещей истиной в последней инстанции. Теперь мы стали умнее и в668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696
Сейчас вы читаете Книгу Домоводства, смотрите так же Словарь Брокгауза, стихи Востока, интересные факты, справочник "Все фирмы Москвы", "Все фирмы Санкт-Петербурга", "Все фирмы Екатеринбурга", "Все фирмы Новосибирска", "Все фирмы Нижнего Новгорода", "Все фирмы Самары" и ищите в них.
Статьи, заметки, очерки о политической, экономической и культурной истории стран обоих полушарий земли.Фирмы: адреса, телефоны и уставные фонды - справочник предприятий оао в экономике.